三八妇女节 延津法院组织开展瑜伽公开课活动芒果体育

2024-03-22 08:35:57
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  芒果体育公开课上,侯丽红老师首先介绍了瑜伽的基本知识和作用,而后老师针对法院干警长期伏案办公的特点,着重介绍了办公室瑜伽对调理颈椎不适,肩腰疼痛的作用。在柔美的音乐中,侯丽红老师一边示范一边指导干警练习,气氛轻松愉快,大家都沉浸在瑜伽带来的乐趣与健康享受。

  本次瑜伽活动受到了女干警们的喜爱,纷纷表示瑜伽活动让大家从日常繁忙的工作事务中解放出来,体验运动的快乐,释放了工作压力芒果体育,不仅增加了集体凝聚力与向心力,也使得健康养生理念更加深入人心,激发了大家的工作激情。

  下一步,延津法院将不断探索新模式、尝试新方法,倡导快乐工作、健康生活,组织开展丰富多彩的主题文化活动提升干警的综合素质,坚持文化建院、素质强院,充分展现法院干警自信向上、锐意进取的良好精神风貌。

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